Angst vor Konflikten

Bloß keine Konflikte! Wenn die Angst blockiert.

Die Angst, dass ein Konflikt entsteht, haben viele Menschen. Sie tun alles, um den oberflächlichen Frieden zu bewahren.

Angst vor Konflikten

Wieso habe ich Angst vor Konflikten ?

Die Antwort kann Ihnen eine Person beantworten. Sie sehen sie, wenn Sie sich vor einen Spiegel stellen. Ich bin sehr sicher, dass Sie die Antwort bereits wissen. Die meisten Menschen haben keine Angst vor Konflikten, sondern Angst vor dem, was sie mit einem „Konflikt“ verbinden.

Meistens geht man dazu zurück in die Kindheit und schaut sich an, wie die Eltern sich verhalten haben und was man selbst in entsprechenden Situationen fühlte. Viele Menschen sind heute der Meinung, dass sie funktionieren müssen, um geliebt zu werden. Dass sie nicht geliebt werden, sobald Kritik an ihrem Verhalten geäußert wird. Menschen haben Angst, ihren Job zu verlieren, ihr wahres „Ich“ zu zeigen, ihre Fehler zu offenbaren. Menschen haben viele Ängste und im weitesten Sinne geht es oft um eine Art der dann fehlenden Liebe (das kann z.B. auch Anerkennung oder Aufmerksamkeit sein).

Die noch bessere Frage ist also:
Was kann ich tun, um in Konflikten mutig zu sein?
Klingt diese Frage nicht sehr viel besser für Sie? Nutzen wir die Macht unserer Sprache ruhig an einigen Stellen, es tut gut, sich selbst nicht nach unten zu ziehen, sondern den Kopf mehr und mehr nach oben zu recken, um eine gerade Haltung einzunehmen, die nicht nur in Konfliktsituationen so wichtig ist. Was also können Sie in Zukunft tun, um mutiger in Streitsituationen zu sein? Was fällt Ihnen ein? Schreiben Sie es jetzt direkt auf, egal, wie verrückt die Idee klingt. Hier lesen Sie einige Tipps von mir, bzw. von Menschen, die sich diese Frage ebenso stellen:

Konkret

Mutig zu sein, heißt nicht, dass die Angst sich verzogen hat. Es heißt aber, dass wir die Verantwortung übernehmen, in Konflikten uns nicht mehr das Ruder aus der Hand nehmen zu lassen. Es bedeutet, dass wir akzeptieren, Angst zu haben, aber wir es immer weniger zulassen, dass sie uns Brocken in den Weg legt, unseren Weg erschwert, bzw. ihn gar nicht erst beginnen lässt. Mut lernt man nicht von jetzt auf gleich, aber man kann Schritt für Schritt gehen, lernen, erfahren und noch mehr umsetzen.

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